Forside2019-04-25T21:01:12+00:00

Psykolog Maiken Lykke

  • Autoriseret psykolog – Cand. Psych. Aut.

  • Certificeret metakognitiv terapi. MCT Institute™ registreret terapeut.

  • Korttidsbehandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD i dejlige lokaler i København K eller online

  • Kurser og foredrag om metakognitiv terapi, stress, stressforbyggelse og performanceudvikling

  • Supervision til psykologer, læger og andre faggrupper

Min baggrund

Psykolog Maiken Lykke

  • Individuel terapi i dejlige lokaler centralt i København K eller terapi online

  • Korttidsbehandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD

  • Kurser og foredrag om metakognitiv terapi, stress, stressforbyggelse og performanceudvikling

  • Certificeret metakognitiv terapi. MCT-I registeret terapeut ved MCT Institute™

  • Supervision til psykologer, læger og andre faggrupper

Min baggrund

En moderne psykologklinik i hjertet af København, specialiseret i behandling af depression, angst, stress, PTSD og OCD med evidensbaseret terapi. Jeg lægger vægt på at skabe et trygt og tillildsfuldt rum, hvor det er rart at komme og være og, hvor fokus er på at give dig specifikke værktøjer til hurtig, effektiv og varig bedring.

En moderne psykologklinik i hjertet af København, specialiseret i behandling af depression, angst, stress, PTSD og OCD med evidensbaseret terapi. Jeg lægger vægt på at skabe et trygt og tillildsfuldt rum, hvor det er rart at komme og være og, hvor fokus er på at give dig specifikke værktøjer til hurtig, effektiv og varig bedring.

“Alle mennesker har negative tanker. Og alle tror på dem engang imellem. Men ikke alle udvikler angst, stress og depression” – Adrian Wells.

Tanker og følelser er flygtige og forbigående oplevelser i krop og sind 

Læs mere her

Er metakognitiv terapi noget for dig?

  • Har du svært ved at slippe dine bekymringer?

  • Gennemgår du fortidige episoder eller samtaler igen og igen i dit hoved?

  • Grubler du mange timer dagligt over, hvorfor du har det dårligt?

  • Holder du øje med og tjekker dit humør og symptomer dagligt?

  • Oplever du, at din koncentration og hukommelse er svækket?

  • Føler du dig fraværende, når du er sammen med dine nærmeste?

  • Er du plaget af symptomer på angst, stress og depression såsom tristhed eller indre uro?

  • Bruger du mange timer dagligt på at slippe af med på dine tanker og følelser uden held?

  • Har du svært ved at sove?

    Så kan metakognitiv terapi hjælpe dig. Kontakt mig gerne, hvis du vil høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig med lige netop din problemstilling.

Kontakt

Lær, hvordan du overvinder angst, stress og depression. Tilmeld dig min blog og nyhedsbrev her

Denne hjemmeside bruger cookies Læs mere Ok
Vi bruger cookies til at tilpasse vores indhold og annoncer, til at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik. Vi deler også oplysninger om din brug af vores website med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere. Vores partnere kan kombinere disse data med andre oplysninger, du har givet dem, eller som de har indsamlet fra din brug af deres tjenester. Du samtykker til vores cookies, hvis du fortsætter med at anvende vores hjemmeside.