Faq2019-03-20T10:49:16+00:00

FAQ

Psykologklinikken har ikke overenskomst med sygesikringen, hvorfor det desværre ikke er muligt at bruge en lægehenvisning hos os. Det er desværre meget få psykologer, der har overenskomst med sygesikringen og ventetiden er typisk mange måneder. 

Til gengæld, kan du få tilskud fra sygesikring Danmark på kr. 300 pr session, hvis du er medlem heraf. Nogle sundhedsforsikringer dækker også dele af eller det fulde beløb hos en psykolog. Tjek med din sundsforsikring, hvorvidt det er muligt at få dækket dit forløb hos  os. 

Hvis du er medlem af sygesikring Danmark, kan du få tilskud til psykologbehandling. Tilskuddet er på kr. 300 pr. session. Her behøver du ikke en lægehenvisning for at få tilskud. 

Hvis du har en sundhedsforsikring kan du ofte få tilskud til psykologhjælp. Mange arbejdspladser har tegnet en forsikring, der netop giver tilskud til dette. Kontakt din sundhedsforsikring og forhør dig, om de dækker psykologhjælp. Hvis forsikringen er tegnet gennem dit arbejde, behøver du ikke orientere din arbejdsplads om, hvad du anvender din sundhedsforsikring til. 

Ofte kan vi tilbyde en tid til terapi indenfor en uge. Vi svarer dig hurtigst muligt, så du er hjertelig velkommen til at booke en tid på 26504540 eller skrive en mail på info@maikenlykke.dk og forhøre dig om den eksakte ventetid. 

Det varierer fra person til person, hvor mange sessioner, der er brug for, men typisk varer et terapiforløb mellem 5-10 sessioner, hvilket både kan være mindre eller mere. Metakognitiv terapi er som udgangspunkt korttidsbehandling og vil ikke strække sig over flere år, da 80% bliver helbredt efter 5-10 sessioner. 

Vi anbefaler, at sessionerne ligger en gang om ugen, men kan selvfølgelig tilpasses efter dine behov og ønsker. 

Metakognitiv terapi adskiller sig fra andre terapiformer ved, at det hverken handler om at lære at tænke positivt, at tænke alternative tanker, at skulle bearbejde og analysere fortiden, at meditere eller dyrke mindfulness, hvilket typisk indgår i andre terapiformer. I metakognitiv terapi arbejdes der målrettet på at reducere uhensigtsmæssige strategier, der vedligeholder symptomer, hvilket indebærer at lære at gøre mindre med tanker og følelser. Dette er i kontrast til andre terapiformer. Desuden er metakognitiv terapi en meget dybdegående terapiform, fordi dine generelle tankemæssige strukturer og dit styresystem ændres på et dybere plan. De bagvedliggende mekanismer og processer, der medfører og vedligeholder psykisk mistrivsel angribes, hvilket også mindsker og forhindrer tilbagefald i fremtiden.

Denne hjemmeside bruger cookies Læs mere Ok
Vi bruger cookies til at tilpasse vores indhold og annoncer, til at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik. Vi deler også oplysninger om din brug af vores website med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere. Vores partnere kan kombinere disse data med andre oplysninger, du har givet dem, eller som de har indsamlet fra din brug af deres tjenester. Du samtykker til vores cookies, hvis du fortsætter med at anvende vores hjemmeside.