Drop kampen med tankerne

2021-02-19T15:40:23+00:00

Drop kampen med tankerne Forleden indspillede jeg en podcast sammen med dygtige Maj Wismann. Hun havde spurgt om jeg ikke ville fortælle lidt om metakognitiv terapi, hvad det vil sige at kæmpe med sine tanker og, hvad man så skal gøre i stedet. Det gav mig lyst til også at skrive et blogindlæg om samme [...]