Psykolog i Middelfart: Specialist i Metakognitiv terapi

“Hos hende har jeg, uden fortilfælde, haft det bedste behandlingsforløb”

Maiken Lykke skabte, som dybt professionel i egen praksis, de bedste rammer for mig som klient, hvor hun, som den ansvarlige samtalepart, ledte og viste på utrolig vidende og empatisk vis, vejen frem til bedring og trivsel for mig. Hos hende har jeg, uden fortilfælde, haft det bedste behandlingsforløb, hvor jeg fra første færd oplevede at modtage reel behandling, modsat tidligere psykologsamtaler hos andre, hvor jeg hverken kunne se mening/formål med samtaleformen. Maiken Lykke formede med sin tilgang et nøje tilrettelagt forløb, hvor hun knivskarpt og empatisk lyttende stillede ind på det, hun vidste jeg havde behov for med konkrete brugbare redskaber og effektive øvelser, som resulterede i, at jeg gradvist fik det bedre og sidenhen blev helt rask efter periode med svær psykisk stress.

“Du har gjort en enorm forskel for mig”

Kære Maiken. Jeg vil gerne sige dig stor tak for din hjælp! Igennem vores samtaler har jeg rykket mig rigtig meget og føler mig bedre rustet til fremtiden og de op og nedture som jeg utvivlsomt vil opleve. Jeg har oplevet en psykolog som har været enormt nærværende og som har været utrolig skarp til at se, hvor lige præcis mine udfordringer har været.

Jeg fik dig anbefalet og en del af anbefalingen lød:“Maiken er super dygtig til at spotte, hvor ens udfordringer er og derfra arbejde med dem”Den beskrivelse passer 100%.Jeg synes du har formået at gøre den metakognitive metode meget forståelig og nem at arbejde med.

Du har gjort en enorm forskel for mig for første gang i lang tid, hviler jeg meget mere i mig selv end jeg længe har gjortJeg vil til enhver tid anbefale dig. Tak for dig!

De bedste hilsener

“Mit forløb hos Maiken har givet mig livsglæden tilbage”

Jeg kom til Maiken med ønsket om at få “mit gamle liv” tilbage, hvilket vil sige et liv, som ikke er præget af angst, konstant bekymring og grublerier det meste af de vågne timer.Maiken er utrolig dygtig til sit fag, og man føler virkelig hun lytter og forstår ens problem, samtidig med at hun giver en følelsen af, at man godt kan “helbredes” selv, når det ser allermest håbløst ud.Allerede efter første session fik jeg brugbare værktøjer, som jeg kunne bruge til at undgå at falde i mine gamle tankemønstre som fremprovokerede min angst. Efter min anden session lærte jeg endnu mere om mig selv og mit sind, og hvordan jeg kunne forholde mig anderledes til mine tanker og kropslige følelser.

Jeg har det nu langt bedre end da jeg kom, og har klart følelsen af at være på vej til at have mit gamle liv tilbage igen.Så jeg vil klart anbefale Maiken til alle som er påvirket af angst

De bedste hilsener

“Samtalerne har ændret den måde jeg opfatter mig selv på.”

Det har betydet alt for mig at have samtaler med Maiken. I dag er jeg bevidst om, hvad der kan sætte gang i katastrofetanker og tankemylder, og jeg har redskaberne til at parkere tankerne, når de dukker op. Jeg har fået så meget mere ro i mit liv, er blevet mere modig, sover bedre og er blevet 100-metermester i ikke at bekymre mig. Jeg er stadig mig på godt og ondt, så alt er jo ikke bare nemt, men i dag tager jeg ansvar for at ændre på de tankemønstre og reaktioner, der gør mit liv besværligt, og jeg ved, at jeg kan styre, om jeg vil drukne i tanker. Det har gjort en kæmpe forskel i mit liv. Maikens ro og respektfuldhed danner en tryg ramme om samtalerne – og kedeligt har det aldrig været Maiken får min varmeste anbefaling.

“Hun har hjulpet mig med alle mine problemer.”

Jeg synes, at Stina har hjulpet mig rigtig meget med mine tanker (triggertanker). Hun har givet mig en masse måder at hjælpe dem på. Hun er også virkelig dejlig at snakke med ting om og giver altid lidt slik. Hun er sjov og kærlig, og vi kan lide mange af de samme ting. Og hjulpet mig med alle mine problemer. Elsker dig Stina.