INDIVIDUEL METAKOGNITIV TERAPI

Terapien er skræddersyet til dine behov og ønsker. Vi er specialiserede i metakognitiv terapi og bruger altså den mest effektive terapiform på markedet. Det er vigtigt for os, at du får nye redskaber til at håndtere dine problemer, således du hurtig kan opleve en bedring i symptomer. Læs mere om metakognitiv terapi her. 

Sidder du langt væk fra København eller har svært ved at komme ud af hjemmet, kan du læse mere om muligheden for online terapi her.

Vi tilbyder specialiseret 1:1 terapi indenfor følgende områder: 

  • STRESS – BEHANDLING OG FOREBYGGELSE. Arbejdsrelateret og privatrelateret. 
  • ANGST. Generaliseret angst, helbredsangst, social angst, eksamensangst, panikangst samt dødsangst. 
  • DEPRESSION
  • OCD
  • PTSD
  • SØVNPROBLEMER
  • LAVT SELVVÆRD
  • PERSONLIG UDVIKLING OG BEDRE HVERDAGSPERFORMANCE: De metakognitive værktøjer kan hjælpe dig med at eliminere bekymringer og grublerier, hvilket vil give dig større overskud, mere handlekraft, lettere beslutningstagen, bedre koncentration og hukommelse, hvilket naturligvis vil indvirke på din hverdagsperformance både arbejdsmæssigt og privat.

Metakognitiv psykologklinik v/ Maiken Lykke

Psykologklinikken ligger i hjertet af København og er specialiseret i behandling af depression, angst, stress, PTSD og OCD med evidensbaseret terapi.

Vi lægger vægt på at skabe et trygt og tillildsfuldt rum, hvor det er rart at komme og være og, hvor fokus er på at give dig specifikke værktøjer til hurtig, effektiv og varig bedring. Hos os vil du opleve professionalisme, høj faglighed, garanti for dyb viden og varme.

KONTAKT MIG
Har du spørgsmål eller brug for mere info så kontakt mig gerne i dag