Er du på udkig efter en psykolog nær Odense, der kan hjælpe med at håndtere psykiske udfordringer som stress, depression, angst, PTSD eller OCD? Hos Metakognitiv Psykologklinik Maiken Lykke, beliggende i Middelfart på Fyn, tilbyder vi evidensbaseret terapi med et særligt fokus på metakognitiv terapi, der har vist sig særdeles effektiv i behandlingen af disse tilstande.

En oase af tryghed og tillid

Vores klinik i Middelfart er indrettet i hyggelige, hjemlige omgivelser, hvor vi lægger stor vægt på at skabe et trygt og tillidsfuldt rum. Her er det rart at komme og være, og du vil opleve en atmosfære af varme og professionalisme. Vores mission er at give dig specifikke værktøjer, som kan føre til hurtig, effektiv og varig bedring. Vi tror på, at en støttende og omsorgsfuld terapeutisk relation er grundlaget for al succesfuld terapi.

Metakognitiv terapi: En ny vinkel på psykisk sundhed

Hos Psykologklinik Maiken Lykke anvender vi primært metakognitiv terapi, en tilgang udviklet af Adrian Wells, som fokuserer på at ændre metakognitioner – vores tanker om tanker. I stedet for at gå i dybden med indholdet af de negative tanker og følelser, arbejder vi med, hvordan du forholder dig til disse tanker. Målet er at hjælpe dig med at bryde ud af negative tanke- og handlemønstre, så du kan genvinde kontrollen over dit liv og opnå mental trivsel.

Behandling af stress og andre udfordringer

Stress er en af de mest almindelige udfordringer, som vi hjælper vores klienter med. Gennem metakognitiv terapi kan vi give dig effektive værktøjer til at håndtere og reducere stress. Ved at ændre din relation til stressende tanker og reducere uhensigtsmæssig bekymring, kan vi hjælpe dig med at finde ro og balance i din hverdag. Vores tilgang er baseret på den nyeste forskning, og vi stræber efter at anvende de mest effektive metoder i vores behandling.

Maiken Lykke: Erfaring og ekspertise

Jeg, Maiken Lykke, er autoriseret psykolog med en cand.psych.aut. titel, og jeg har specialiseret mig i metakognitiv terapi gennem en 3-årig efteruddannelse ved MCT Instituttet i Manchester. Med over 1500 individuelle metakognitive samtaler og 150 gruppeforløb bag mig, er jeg en af Danmarks mest erfarne metakognitive psykologer. Min erfaring inkluderer også arbejde som konsulent i klinikken Cektos, hvor jeg har gennemført talrige gruppeforløb og individuelle sessioner. Derudover har jeg arbejdet med børn og unge indenfor autismespektret og har behandlet udsatte kvinder terapeutisk.

Individuel terapi og supervision

I vores klinik tilbyder vi individuel terapi, hvor vi tilpasser behandlingen til dine specifikke behov og udfordringer. Udover terapi tilbyder vi også supervision til alle faggrupper, herunder psykologer, der ønsker at opnå autorisation. Vi har fokus på at støtte din faglige og personlige udvikling gennem skræddersyede udviklingsforløb, foredrag og kurser.

Centralt beliggende i Middelfart

Vores klinik er bekvemt beliggende i Teglgårdsparken 104, st., 5500 Middelfart, hvilket gør det nemt for klienter fra Odense og omegn at få adgang til vores tjenester. Vi ønsker at være en tilgængelig ressource for alle, der søger professionel hjælp til psykiske udfordringer på Fyn.

Psykolog nær Odense – kontakt os

Hvis du ønsker at lære mere om, hvordan vi kan hjælpe dig med at opnå mental trivsel, er du velkommen til at kontakte os. Hos Psykologklinik Maiken Lykke er vi dedikerede til at støtte dig i din rejse mod et sundere og mere tilfredsstillende liv.